viernes, 9 de abril de 2010

Eolo no nos deja meternos en el mar

Ante todo, quiero daros las gracias a todos. Hay días en los que estoy más bajo y entrenar se hace un mundo. A estas alturas de temporada, lo que tiene uno ganas es de coger el neopreno, el casco de la bici, la bici, el mono de tri y todos los cahcarros y hacer un "Ninot" para las fallas. Leer comentarios como los vuestros, suben la moral de manera exponencial. Por todo ello, quería daros las gracias por todos esos ánimos.

Por otro lado, le he echado un vistazo a la página www.windguru.com para surfistas, en las cuales, te indican cual va a ser el viento que pegará en zonas costeras. Pues bien, para Rincon de la Victoria mañana poco más y hay que ir arrastrando una piedra de 1500 kgs para no salir volando. Así que la idea de meterme en el mar a hacer unos largos antes de coger la bici....como que no, que empiezo aquí y termino en Ceuta comprando tabaco.

Mañana entonces, me meteré una salida con el CC Ferroviarios de Málaga (su blog está a la izquierda, "con 2webs"), en total, intentaremos hacer unas cuatro horas y media de bici y después, otros 40 minutitos corriendo. Mañana, conociendo a la manada de guepardos con los que voy, mejor quedarse atrás y ver los toros desde la barrera. La última vez que salí con ellos, en el tramo libre de la etapa, aquello fue maricón el último. Habéis visto alguna vez en las cicloturistas, cuando llega el tramo libre y la gente va cogiendo posiciones? pues igualito, y eso que es una salida entre ellos. Ahora eso sí, buen rollo a patadas entre todos ellos.

Ayer después del curro, me fui a la pisci a hacer 3000 metritos con el neopreno....es cierto que se va mejor, pero la movilidad es mucho más reducida y el hombro izquierdo en los primeros 1000 metros me iba pinchando. Después, una vez ya en caliente, a hacer el resto de la distancia.

Hoy toca "minitri" de entreno: 1500 mts natación+60´bici+ 1.30 h carrera. Como se cumpla el principio de la supercompensación, con todos las palizas que llevo (ya no voy por entrenos, voy por palizas, esta semana me he pegado cinco palizas), me van a tener que poner una moto acuática pa abrirme camino en la natación, con la bici, voy a ir abriendo una brecha por donde pase (al estilo de la peli 2012) y corriendo, voy a ser como el caballo de atila.

Y hablando de Atila, de los cartaginenses, romanos, griegos y espartanos, vuelvo a poner el vídeo de "Tributo al Titán" en el que comparaban a los participantes del Titán con los espartanos de "300", a ver si se me pega algo.

Abrazos y hasta el lunes!

3 comentarios:

  1. Vigila, hombre... A ver si con tanta paliza le vas a coger el gustillo y luego no vas a tirar si no te das antes caña por un tubo...!! (Je, je, je..) Bueno, mientras el cuerpo aguante siempre adelante...!! Buenso entrenos..!!

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  2. buenos entrenos y pedazo de video.
    No lo había visto y joder se lo han currao.
    sigue así que ya te queda muy poquito.
    saludos

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  3. Krak etapon no? esa parte no la conozco asi que la hare este veranito. El video una pasada. lo vi antes del titan aq no me fuese de gran ayuda jejeje

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