Pedaleando por tierras gaditanas.

Y tanto he pedaleado que todavía me duelen las piernas. Hoy por fin, después de tres semanas de entrenar bajo techo, he podido hacerlo al aire libre. Y me he aprovechado a base de bien. Vaya señora paliza que se ha pegao el globero que suscribe.

Llegué tempranito a Ronda con la idea de aprovechar la mañana. Monté la bici y me metí en la piscina dispuesto a hacer media horita. Después de haber hecho 1500 metros me cambié y me vestí de ciclista, estaba viendo el sol y tenía unas ganas locas de coger la bici. Una vez ya cambiado me digo "Donde voy?", tenía que hacer 4 horas. Me dije que mejor pedalear en dirección Grazalema. Así hice. Y por cierto, vaya viento de los coj... que ha pegao hoy, que me llevaba todo el tiempo retenido. Pues bien, una vez llegado a este punto y acordándome de mi Titán y mis Palomas:

Me dije "mira, para dar vueltas alrededor de Ronda para hacer las 4 horas, bajo a Ubrique" y así hice, cogí dirección Villaluenga del Rosario y todo el tiempo, acordándome del sector ciclista del Titán, vaya cosa guapa. Una vez ya en Villaluenga:

Me da por mirar si llevo bien la bomba de la bici, que la suelo llevar atrás en el maillot "La bomba!!!! mecagoentoloquesemenea que me la he dejado en Ronda!!!!!", ya os dije que a cabezaloca no hay quien me gane. Pues nada, vuelta para Ronda y pidiéndole a Santa Rita no pinchar. Gracias a Dios así fue, llegué a Ronda con 3 h de bici y todavía me quedaba una más, lo hice por allí cerca. En total, y con todo el aire que hubo, saldrían unos 110 kms de bici. Después 25´de carrera contínua suave y arreando pa mi casa. Entreno total de 5 horas con buenas sensaciones en bici aunque algo empajarado al final (me faltó comida).

En otro orden de cosas, mañana, 28F es el Día de Andalucía y desde aquí, hago mi homenaje particular a esta tierra mía:


Saludos!!