Nos vamos de vacaciones!

Ya tocaba ya. Después de un periodo bastante revuelto en el curro, con mucho stress, me voy a relajar unos cuantos días. Este año me quedo por aquí, no está el presupuesto para irme por ahí fuera, ya el año que viene volveré a hacer una escapada de las mias, destino Escocia o algún otro sitio.

En lo deportivo, decir que estoy REVENTAO, Chema me está metiendo dos semanas de carga y es que me levanto cansao!!!, como muestra un botón:

LUNES: 2500 metros natación y Sesión de Gomas (sustituyendo a pesas).
MARTES: Bici: 30´calentamiento + 10x3´en cuestas (170ppm) + 30´enfriamiento + 45´carrera continua suave.
MIERCOLES: 2500 metros natación + 30´calentamiento carrera continua+ 10x4´cuestas a 170 ppm+30´enfriamiento.
JUEVES: 2 horas de bici+ gomas.
VIERNES: Toi reventao, hoy haré 01.30 h a pie muy suave.
SABADO: Triatlón: 30´natación+4 h bici+40´carrera continua.
DOMINGO: DESCANSO
LUNES: CARTOJAL EN LA FERIA, TAPAS DE FILETITOS Y REBUJITO PARA BAJAR LOS FILETITOS.
MARTES: JORNADA DE RESACA Y REFLEXIÓN, ZUMITO PA BAJAR LA RESACA Y MUSHA PISCINA (pero pa tumbarse a la bartola, no para hacer metros).

Es pa estar reventao no??? Lo dicho, si sobrevivo a este entreno....Rebujitos incluidos, subiré las Palomas con una mochila llena de piedras!!!

Pues lo dicho, ya la semana próxima actualizaré un poco el Blog, estos días estaré sin conexión. Os mando un abrazo y espero que vosotros también estéis pasando unos días de asueto con los vuestros!!!


Pd: Tengo a la vista....que lo comentaré más adelante si lo hago o no (pros y contras), el próximo reto deportivo....Extreme Man 226, Salou, Costa Daurada, quien sabe quien sabe......05 de junio de 2011, todo es posible!!!

http://www.extreme-man.com/emsalou/home_esp.html