Mi amigo y compañero bloggero Mikel Angel, Finisher 209 IM Lanzarote y futuro Finisher de Roth 2010, ha demostrado que no solo es un gran deportista, sino que además, tiene un corazón que no le cabe en el pecho. Leed su entrada y el proyecto que llevará a cabo recaudando fondos para la AECC (Asociación Española Contra el Cancer). Desde aquí, solo decirte que ojalá mucha gente tuviera la misma iniciativa que tu en este mundo tan individualizado.
Por lo demás, la técnica de carrera hoy ha ido genial. Una horita con el mister, con calentamiento de 20´+progresivos+skipping+multisaltos+15 cuestas+enfriamiento. Buenas sensaciones y estrenando pulsómetro, un Sigma Onyx Fit (pa 50 napos que me ha costao, practicamente hace de todo). La semana que viene toca la Media Maratón de Torremolinos, que como ya os comenté, la haremos a 5´/km.
En fin, que los entrenos míos es lo menos importante de esta entrada. Lo que verdaderamente importa de todo esto, es resaltar aquellos gestos que nos hace grandes como personas. En este caso, va por ti Miguel Angel. Un abrazo y enhorabuena.
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Dí que sí, ese tipo de acciones siempre se merecen aplauso y apoyo; nos leemos.
ResponderEliminarPues enhorabuena por Angel, que envidia, sana ehh!
ResponderEliminarRespeto a tus entrenos, sigue así que vas a arrencar pegatinas a saco! Salud y km's!
* Èric.